اسکولیوز یک انحراف غیرطبیعی در ستون فقرات است که باعث می‌شود ستون فقرات به سمت ...

انحراف ستون فقرات یکی از مشکلات شایع در میان افراد مختلف است که می‌تواند تأثیرات ...

درد در ناحیه لگن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که به مشکلات عضلانی، مفصلی، ...

پا ضربدری، که به نام علمی Genu Valgum نیز شناخته می‌شود، نوعی ناهنجاری در ساختار ...

صافی کف پا یا پِس پلانوس وضعیتی است که در آن قوس طبیعی کف پا ...

وضعیت سر به جلو (Forward Head Posture) یکی از شایع‌ترین مشکلات پوسچرال (وضعیت بدنی) است ...

خار پاشنه یک حالت دردناک در ناحیه پاشنه پا است که معمولاً به دلیل التهاب ...

سلامت رحم و تخمدان‌ها برای زنان اهمیت بسیاری دارد، زیرا این اندام‌ها نقش اساسی در ...

افتادگی رحم یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که معمولاً پس از بارداری‌های ...

دنبالچه، که به عنوان “کوکسیکس” نیز شناخته می‌شود، در پایین‌ترین بخش ستون فقرات قرار دارد ...

چربی پشت گردن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد ممکن است با آن ...

چربی خون یکی از عوامل مهم در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است که می‌تواند ...

یائسگی یک مرحله طبیعی در زندگی هر زن است که معمولاً در حدود 45 تا ...

ورزش یکی از موثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسمی و روانی است و می‌تواند به ...

با توجه به مشغله‌های روزمره و محدودیت‌های زمانی، بسیاری از زنان ترجیح می‌دهند تمرینات ورزشی ...

سلامت رحم و تخمدان‌ها برای زنان اهمیت بسیار زیادی دارد، به‌ویژه برای افرادی که در ...

برخلاف تصور رایج، ورزش در دوران بارداری, وقتی هوشمندانه و با شدت سبک تا متوسط ...

دوره قاعدگی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سلامت زنان است که می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی ...

بسیاری از بانوان این سوال را دارند که آیا ورزش کردن در طول دوره قاعدگی ...